DIALEKSIS.COM | Aceh - Alih-alih menambahkan krimer, kamu bisa menambahkan alpukat pada seduhan kopi. Paduan ini akan memberikan manfaat sehat.

Kopi dengan tambahan krimer mungkin sudah biasa. Namun bagaimana jika kopi dipadukan dengan buah alpukat? Paduan ini bisa kamu coba sebagai pilihan yang lebih sehat.

Secara alami, buah alpukat bertekstur kental dan lembut. Dengan begitu, akan memberikan karakter yang sama dengan kopi campur krimer. Tambahan alpukat ini dapat meningkatkan rasa.

Tak hanya itu, manfaat kesehatan juga bisa didapatkan dari paduan kopi dan alpukat. Alpukat akan menyeimbangkan kandungan kafein pada kopi, lapor Life Boost Coffee.

Campuran kopi dengan alpukat bagus dikonsumsi mereka yang memiliki toleransi rendah terhadap kafein. Alpukat dikemas dengan serat dan lemak sehat yang mampu meningkatkan energi.

Karenanya kopi campur alpukat ini bisa dijadikan sebagai menu sarapan yang menyehatkan. Selain itu, lemak sehat pada alpukat juga dapat memberikan rasa kenyang yang tahan lama.

Dengan begitu akan mendorong kamu untuk tidak ngemil makanan yang tak sehat. Rupanya, paduan kopi dan alpukat ini sudah jadi tradisi turun temurun masyarakat di Dataran Tinggi Gayo Aceh Tengah.

Kopi alpukat juga bisa menjadi alternatif yang lebih sehat dari kopi bulletproof atau kopi campur butter. Pasalnya kopi campur butter mengandung lemak jenuh.

Kopi alpukat mudah dibuat. Kamu juga bisa memadukan dengan berbagai tambahan sehat, seperti raspberry, kefir, biji chia, dan kayu manis.

Bahan-bahan tersebut kemudian diblender bersama dengan alpukat dan biji kopi. Blender sampai teksturnya halus dan creamy. Kemudian masukkan ke dalam gelas dan siap disajikan. [detik.com]